primeiro acorde...
daquele jeitinho, bem malemolente ...
aos pouquinhos ...

escolha uma música bem suave e vá deslizando até a cozinha...

pegue aquela taça classuda - mil e uma utilidades!
no freezer, o gelo - muuuuuuuuuuuitas pedrinhas!
deposite na classuda e complete com água mineral ou filtrada, fresca!

corte uma rodela fininha de limão, dê um corte básico e enfeite a borda da taça - firulinhas, essenciais!

sente-se confortavelmente em frente à sua melhor paisagem...
e vá sorvendo, devagar ...
UAKTI é um ótimo fundo musical para curtir toda essa "limpeza"...

DETOX TOTAL!



imagens e texto: Helena Quintana
versão original: "O DUELO DAS COLHERES DE PAU" / FaceBook